長期打呼嚕一般跟身體過度肥胖有關，另外呼吸道疾病，或者是飲食不當等方面的原因，也有可能導致這種現象出現。患者發病以後不能大意，要及時去醫院的呼吸內科就診，通過睡眠實驗檢查、多導睡眠圖檢查、血液檢查等方法掌握發病原因，然後再及時採取治療，以免時間長了誘發肺動脈高壓、呼吸衰竭等其他併發症而增加治療的難度。以下就是導致長期打呼嚕的幾個主要原因。
1.身體過度肥胖，是導致長期打呼嚕的主要原因之一，這方面也分為遺傳性肥胖以及後天性肥胖、藥物性肥胖等等。
2.長期大量的吸煙喝酒或者是暴飲暴食，也會導致打呼嚕等異常現象發生。
3.遺傳性因素，這種病具有一定的遺傳性以及家族聚集性，因此如果家族中有長期打呼嚕的人，那麼發病幾率就會比其他人高得多。
4.得了腺樣體肥大或者是扁桃體肥大、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、咽腔狹窄等疾病久治不愈，會導致氣道狹窄或者堵塞，並出現打呼嚕等異常問題。
5.不好的生活習慣，包括過度勞累、經常性的熬夜或晝夜顛倒，以及精神壓力大等等，都是導致長期打呼嚕的幾個主要原因。
6.其他慢性疾病，比如說甲狀腺功能低下，或者是糖尿病等，都有可能使患者出現打呼嚕的症狀。
以上就是長期打呼嚕的幾個主要原因，患者除了使用藥物治療之外，也可以通過手術治療或者是體位治療、矯正治療等方法同步進行，效果會更好。治療期間要注意休息不能熬夜，一定要保證睡眠充足。另外要改善日常的飲食習慣，禁止食用高熱量、高脂肪以及辛辣刺激的食物，以免病情加重影響恢復。
