更年期導致的月經紊亂，首先要保持良好精神狀態、保持健康的飲食習慣。其次可以通過藥物來調理，比如黃體酮膠丸、更年安片、益坤寧片。如果女性出現失眠焦慮的情況，可以服用解郁安神顆粒來緩解，下面為大家簡單介紹一下。
第一、保持健康的飲食習慣。 女性在更年期階段一定要保持一個健康的飲食習慣，不要暴飲暴食，更不能吃一些辛辣或者生冷食物。建議女性在平時多吃一些營養、清淡並且容易消化的食物。
第二、保持好的情緒。女性進入更年期之後不僅會導致月經紊亂，而且還會導致心煩氣躁、脾氣暴躁等，此時一定要調整好自己的心態，可以多去戶外走走放鬆一下心情。
第三、西藥治療。更年期之所以發生月經紊亂主要是因為雌性激素水平下降引起的，此時需要補充激素，比如黃體酮膠丸、尼爾雌醇片。其中尼爾雌醇片可以緩解雌激素缺乏導致的更年期綜合症，例如外陰乾燥、月經紊亂、盜汗、頭暈目眩。另外女性在服用此藥物時要注意，如果出現惡心嘔吐，不要太擔心停藥後會慢慢消失。
第四、中醫中藥治療。常見的藥物有益坤寧片、滋心陰膠囊。其中滋心陰膠囊是由北沙參、三七、赤芍等組成，能起到滋養心陰、活血的作用，對更年期綜合徵引起的各種不適都有明顯的治療效果。
更年期綜合症導致的月經紊亂怎麼處理，可以通過以上文章來瞭解。女性進入更年期後出現月經量變少這屬於正常現象，不需要太擔心只要保持良好的情緒即可。如果月經量很多或者是一直不乾淨，最好到醫院檢查一下，根據病情和病因進行治療。
