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中風恢復期怎麼調理好

發佈時間:2022-06-23 09:31:16
王卓主任醫師 錦州市中心醫院

中風患者在恢復期內要注意調整日常的飲食習慣,並堅持進行適當的身體鍛鍊,這樣就能促進病情更快的恢復。中風屬於人體神經系統疾病當中的常見類型,主要就在中老年人群中發作,患者會有肢體麻木、偏癱、失語、眩暈、視覺障礙等症狀出現。除了藥物治療之外,也可以配合針灸治療等方法同步進行,效果會更好。另外在治療期間還要注意做好以下這些調理的工作。

1.中風患者在恢復期要注意保證膳食多樣化,不能節食挑食,可以多吃新鮮的水果蔬菜,多吃含蛋白質跟維生素豐富的食物,比如說牛奶、雞蛋、魚蝦、蘋果、橘子等等,這對病情的恢復也有推動作用。

2.注意嚴格限制鹽跟脂肪的攝入量,不能吃太多燒烤熏制、油炸油膩,以及膽固醇含量過高的食物,還要要嚴格控制體重避免身體過度肥胖,可以多做運動幫助脂肪更快消耗。

3.中風患者恢復期內要注意改善不好的生活習慣,不能吸煙喝酒或者是經常性的熬夜,要保證睡眠充足。不能長時間從事重體力勞動或者是劇烈的運動,進行戶外活動的時候一定要有家屬陪同,防止意外摔倒。

4.注意調整好個人的心情狀態,不能有太大的精神壓力,避免有焦慮煩躁等不良情緒出現,要保持心情舒暢。

中風患者在恢復期內也要定期去醫院進行相關的復查工作,根據病情的發展變化及時更改治療方案,並積極的治療各種原發疾病,包括血液疾病、血管疾病或者心腦血管疾病等等。另外秋冬季節注意做好身體的防寒保暖工作,出現感冒發燒的現象及時就診處理,這樣就能防止病情的不斷加重。

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