耳鳴睡不著覺的原因主要有機體老化、心理因素、內耳病變、噪音作用、藥物作用等，其它誘發因素有長期抽煙喝酒、過度勞累等。不少患者存在基礎疾病，比如高血壓、糖尿病、抑鬱症等，需要通過相關的檢查進行判斷，並針對病因進行治療。以下具體介紹耳鳴睡不著的原因。
1.機體老化。隨著年齡不斷增長，身體機能會不斷衰退，包括內耳功能，從而經常出現耳鳴睡不著的現象。由於長期睡眠不足，患者的耳鳴症狀會加重，而耳鳴會加重睡眠障礙，從而形成惡性循環。患者最好在安靜的環境中休息，平時使用改善內耳循環的藥物，比如銀杏葉提取物注射液片等。
2.噪音污染。如果長期生活在噪音污染嚴重的環境中，也會出現耳鳴睡不著的問題，甚至會導致聽力減退，嚴重影響生活質量。
3.心理因素。過度焦慮、精神壓力過大等都會導致植物神經紊亂，從而造成耳鳴、睡眠不足的問題，不少患者伴有焦慮症、抑鬱症等，應接受心理干預，必要時服用抗焦慮藥物。
4.耳部病變。耳鳴睡不著也可能是耳部病變造成的，比如中耳炎、梅尼埃病、耳石症等，這些疾病會使得內耳壓力增大，從而引起耳鳴症狀，可伴有眩暈、頭暈、耳悶等不適症狀。
以上是耳鳴睡不著的主要原因，明確病因後，需針對病因進行治療。患者要遠離噪音環境，注意正常作息，避免長期熬夜，保證睡眠充足。為了減輕耳鳴症狀，患者可服用改善內耳循環藥物，比如煙酸、維生素b1等，嚴重時可使用地塞米松。如果伴有抑鬱症或焦慮症，可適當服用藥物進行治療，平時要注意勞逸結合，避免精神壓力過大。
