呃逆不止需要採取正確的方法制止，比如腹式呼吸、大口喝水、穴位按壓、轉移注意力、紙袋呼吸等，要根據不同的原因進行選擇。如果呃逆一直得不到緩解，有可能是器質性疾病導致的，最好前往醫院接受詳細的檢查，以下具體介紹呃逆不止的治療方法。
1.腹式呼吸：當呃逆不止時，患者可以做深度腹式呼吸，用力地緩慢吸氣，使腹部鼓起，吸足後稍微屏氣，然後緩慢地將氣體吐出，反復幾次能夠有效緩解呃逆。
2.大口喝水：取一杯溫開水快速喝下，能夠刺激膈神經，並溫暖膈肌，快速解除膈肌痙攣，從而緩解呃逆症狀。在喝水時，可彎腰至90度，內臟可對膈肌起按摩作用，效果會更好。
3.穴位按壓：如果呃逆不止，還可以進行穴位按壓，用手指壓迫少商穴，把握好一定的力度，要有明顯的酸痛的，直到呃逆停止。
4.轉移注意：如果呃逆一直停不下，應嘗試轉移注意力，膈肌痙攣可自行緩解。
5.紙袋呼氣法：取一個較小的紙袋，罩住口鼻，然後深呼吸3~5次，可增加血液中的二氧化碳，從而抑制打嗝。
6.睡覺：呃逆不止可能與過度緊張有關，患者可嘗試臥床睡覺，使全身處於放鬆的狀態，呃逆可自行緩解。
以上是呃逆不止的治療方法，具體包括腹式呼吸、大口喝水、穴位按壓、轉移注意、紙袋呼吸法等，可嘗試多種方法，直到呃逆得到控制。如果短時間內呃逆頻繁發作，或者伴有其它不適症狀，最好接受詳細的檢查，確定是否患有某些疾病，應及時接受治療。若想要避免發生呃逆，平時要正確飲食，不得暴飲暴食，不要吃過冷過熱的食物，還要注意腹部保暖。
