慢性咽炎在治療的過程中要注意飲食搭配,平時可以適當喝一些枸杞粥、百合生地粥、沙參麥冬粥、豆豉解表粥等食物,合理的飲食調養能夠補充人體所需要的微量元素,具有一定的清熱祛痰、養陰潤肺、促消化的治療效果。此外,也可以適當吃一些蔬菜和水果,有助於身體康復。接下來就瞭解一下慢性咽喉炎喝甚麼粥對身體好。
一、豆豉解表粥:其主要成分包括淡豆豉、葛根、生石膏、麻黃、荊芥、山梔,這些中藥食材進行相關的搭配,然後放入適當的大米,能夠製作成一款美味的藥粥,經常吃這一類的食品,能夠起到清熱解表、利咽止痛的食療效果,能夠改善慢性咽炎引起的身體發熱、口乾、口渴等症狀。
二、粳米二冬粥:物的主要成分包括天門冬、麥門冬、大米、蜂蜜,先把二冬水煎汁煮粥,然後加入適量的蜂蜜即可食用,喝能夠起到滋陰潤肺的食療效果,可以改善咽喉炎引起的咽喉乾痛和聲音沙啞等症狀。
三、百合生地粥:百合具有一定的清熱利咽、滋陰潤肺的作用,所以患了慢性咽喉炎之後,可以適當的喝一些百合生地粥進行調養,可以緩解咽喉疼痛、腫脹和咳痰等現象,對疾病的治療有一定的緩解和輔助作用。
四、枸杞粥:使用枸杞子、糯米,加水浸泡半個小時之後,製作成美味的米粥,能夠起到滋陰潤喉的食療效果。
通過以上的相關介紹,瞭解了一下慢性咽喉炎喝甚麼粥對健康比較好。一旦出現了類似病症,最好應該及時進行調養,可以選擇口服消炎藥、中成藥或者含片來進行治療。同時要多喝一些溫開水,並且保持良好的飲食規律,適當的吃一些藥膳粥,能夠調養身體,更好的消除咽喉炎的症狀。