肌營養不良患者運動的方法有很多種，包括瑜伽、打太極、健身操等等，通過鍛鍊四肢和腰部增強力量，緩解肌營養不良的症狀。運動過程中勞逸結合，每天拿出1~2個小時的時間，分為早中晚三次不同時間段運動，確保每個時間段都有活動，防止因為運動頻率太高，時間太長，導致身體勞累。肌營養不良在治療方面，除了通過運動的方法改善，還包括許多其他的方法來瞭解一下。
肌營養不良在病情早期，可以通過藥物治療改善緩解病情，常見的藥物類型包括潑尼松、別嘌醇、維生素E、三磷酸腺苷等等。通過使用藥物治療，有效提高肌肉代謝、促進肌肉活躍、增強全身的運動細胞代謝，達到緩解肌營養不良衰退，促進病情恢復的作用。
肌營養不良在病情中期可以通過物理療法調節治療，常見的物理治療方法，包括超短波療法、電刺激療法、紅外線療法、超聲波療法等等，通過這幾項治療方法，能緩解病變組織，加速血液循環、增強肌肉力量、促進新陳代謝、防止痙攣。
肌營養不良病情晚期，通過物理治療或藥物治療，長時間沒有效果的情況下可以通過手術達到治療效果，促進患者的行動能力恢復。與此同時，部分患者會因為該病導致語言發音功能障礙，四肢活動能力下降，除了通過手術治療，要配合康復訓練語言功能、肌肉功能、四肢功能，具體怎麼運動，要在專業人士的指導下完成。
經過相關介紹，瞭解到肌營養不良可以通過運動的方法鍛鍊身體，延緩病情，同時要配合不同的治療方法，達到緩解病情加重治療的效果，防止肌營養不良因為病情持續加重，最後導致患者心肺功能衰竭，肺部感染加重，引起肺炎，呼吸困難等症狀。嚴重的情況下會導致患者要通過呼吸機維持正常的呼吸功能，所以該病是需要注重治療，防止病情加重的。
