當鼾症加重時不僅會影響到自身的睡眠質量，而且對家人的睡眠也會造成嚴重影響，因此要積極治療，常見的方法是保守治療和手術治療。其中保守治療一般是選擇藥物或者中醫療法，同時要控制好飲食，多吃清淡容易消化的食物。下面為大家詳細介紹重度鼾症的治療方法。
第一、一般治療：患者在睡覺時打鼾可以更換一下睡眠姿勢，採取側臥位的方式，這樣可以防止氣道堵塞。其次對於肥胖的患者要積極減輕體重，加強體育運動。
第二、西藥治療：目前來說治療鼾症的藥物很多，主要是根據病因對症治療。如果是因為鼻炎、鼻竇炎引起的鼾症，可以局部使用糖皮質激素或鼻內用減充血劑。如果患者是因為扁桃體炎，扁桃體肥大導致的，可以口服抗生素，比如頭孢類、青霉素類等。另外，患者也可以局部使用通氣鼻貼，這種藥物能起到擴張鼻腔通道、降低鼻氣流阻力的作用。
第三、中醫治療：中醫治療鼾症一般是選擇按摩的方式。從中醫的角度來講，鼾症的發生和體內濕氣重、脾氣虛弱有關。此時可以按摩中脘穴和天樞穴，能起到調理脾胃、減少體內濕氣堆積的效果。
第四、飲食調理：患者在飲食上要多吃清淡容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油膩辛辣的食物，比如動物內臟、油炸食品、辣椒等。
第五、手術治療：對於扁桃體肥大引起的鼾症，如果保守治療無效，可以選擇手術治療，比如扁桃體切除術。
以上文章是關於嚴重鼾症的治療方法。鼾症的發生對患者的身體和生活都會造成影響，因此一旦被確診，要積極配合醫生治療。另外，在治療期間要養成良好的生活習慣，比如早睡早起、不要抽煙喝酒、多參加體育鍛鍊、注意勞逸結合。
