桑葚乾泡水涼了還可以喝，不過也要結合自身的身體狀況進行判斷。桑葚乾泡水後飲用具有補充維生素、滋陰補血、促進消化等功效。
1.補充維生素
桑葚乾中本身含有的維生素C較多，泡水之後可以維生素並不會發生流失，而是會溶解在水中，飲用之後也就可以補充身體缺乏的維生素。
2.滋陰補血
桑葚乾泡水飲用之後可以促進人體對鐵元素的吸收，增加血液的合成速度，有效的改善貧血等病情。
3.促進消化
桑葚乾中含有脂肪酸等物質，泡水飲用之後可以改善人體消化功能，促進腸胃對營養物質的吸收和利用，解決由於消化不良引起的便秘、營養不良等症狀。
