老年人一旦出現了營養不良的現象，一定要及時進行調養和治療。避免引起四肢無力、記憶力減退、認知障礙、貧血、消化系統病變，如果不注意合理的調養和治療，那可能會引起併發症。因此，要及時進行身體檢查，並且補充人體所需要的營養成分和維生素，才能夠使身體恢復健康。接下來就瞭解一下老年人營養不良有哪些危害。
一、體重明顯下降：因為營養不良可能會導致身體瘦弱，經常感覺疲憊和困倦，隨著病情的發展，還可能會導致肌肉無力、四肢僵硬乏力的症狀。
二、記憶力下降：長時間營養缺乏，會導致記憶力或者認知能力明顯下降，隨著病情的發展，還會影響免疫系統健康。很多患者經常會出現貧血、視力下降、皮膚病變。因此要要及時進行調養和治療，平時注意休息，並且保持良好的飲食規律，多吃一些蔬菜和水果，能夠調養腸胃，促進營養吸收，從而改善營養不良的症狀。
三、影響消化系統健康：營養不良會導致消化不良。由於身體缺乏人體必需的微量元素，可能會導致身體細胞功能受損，就會引起消化性障礙，還可能會導致局部器官病變。
四、貧血：營養不良的患者很可能會引起貧血，由於長時間飲食不規律、營養不足，會導致氣血不足，就會引起不同程度的貧血，從而引起面色蒼白、頭暈、四肢麻木等現象，如果病情比較嚴重，還可能會突然遇見昏厥。
通過以上的介紹，瞭解了老年人營養不良的危害。一旦出現了營養不良，要注意合理的身體護理，並且保持良好的飲食規律。平時多吃一些流食或者半流食，能夠促進胃腸健康。經過一段時間的調養之後，可以及時補充人體所需要的維生素、蛋白質，如雞蛋、魚肉、牛奶、豆製品、蔬菜水果等。
