很多人可能本身屬於油性肌膚，這樣就會因為油脂分泌旺盛而出現面部過於油膩的現象。再加上平時護膚方式不當，就很容易引發一些皮膚問題，比如皮膚暗黃、粗糙等，甚至還有可能因為油脂分泌過多而導致毛孔堵塞，這樣就會引發更為嚴重的肌膚現象。那麼，面部暗黃且油膩的情況下應該如何改善呢？
第一、做好肌膚護理。想要改善面部暗黃且皮膚油膩的現象，首先需要做好面部肌膚的日常護理。由於面部肌膚長期暴露在外，而空氣中則充滿著大量的灰塵和細菌，附屬在皮膚表面後，就會引發毛囊和汗腺口堵塞，從而出現毛孔粗大，皮膚粗糙等現象。因此一定要堅持每天做好皮膚的清潔工作，選擇溫和無刺激的洗面奶和溫水對皮膚進行清潔，之後需要使用一款補水保濕效果比較好的水乳來給肌膚注入水分和營養，幫助維持水油平衡，減少油脂分泌。
第二、加強飲食管理。保證合理膳食，也可以更好的滋養肌膚，改善面部皮膚發黃以及油脂分泌過多的現象。平時可以多吃新鮮的蔬果，裡面含有大量的維生素和微量元素，給肌膚注入水分的同時還能夠潤腸通便，有效排出體內毒素，從而來起到美容養顏的作用。另外還可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，包括豬蹄、雞爪等，可以有效提亮肌膚，緊致肌膚，預防和改善皮膚皺紋。
第三、保持心情愉悅。心情好壞也能直接影響到自己的皮膚狀態，如果長期處於消極的情緒狀態下，就會加速肌膚老化，從而讓皮膚看起來黯淡無光。所以平時一定要保持樂觀開朗的心境，讓自己擁有穩定向上的生活態度，這樣整個人也會看起來容光煥發，皮膚則會自然紅潤有光澤。
其實改善面部暗黃且油膩的方法有很多，除了做好面部的基礎護理以外，還應該從生活方面著手進行自我調養飲食，盡量以營養清淡為主，避免過多進食各種油炸類的食物和辛辣食物。此外還應該及時調整自我情緒，保持良好的生活態度，這樣才能讓整個人的皮膚狀態看起來更加健康。
