打嗝本是一種常見的生理現象，但胃痙攣打嗝是由於膈肌受到刺激後收縮所引起，這時就需要通過飲食調理去進行改善。因為長時間食用過涼、過辣的食物，會引起胃部平滑肌痙攣，刺激到膈肌，想要快速止住往要糾正這些不良的生活習慣。那到底怎麼止住胃痙攣打嗝呢？
1.一般治療
生活中長期保持不良的生活習慣，經常食用辛辣、生冷等刺激性的食物，會引起胃部平滑肌痙攣，當膈肌長時間受到刺激，就會產生打嗝不止的情況。這時候患者可以嘗試深吸一口氣，用力屏住呼吸，或者是用熱水袋熱敷局部、多喝熱水，就能將打嗝的症狀緩解。當然想要避免反復發作，日常飲食要進行調整，多吃清淡的食物，避免暴飲暴食。最好是規律作息，防止熬夜和壓力過大，在進餐之後不能劇烈運動。
2.藥物治療
胃痙攣打嗝的患者若症狀特別嚴重，經過保守治療並沒有明顯緩解，才需要使用藥物進行干預，通常是選取阿托品這種抗膽鹼能藥，幫助鬆弛胃部平滑肌，解除痙攣、抑制打嗝不止的現象。同時還要配合多潘立酮等促進胃腸動力的藥物。個別患者可能還要用到鹽酸異丙嗪或地西泮，症狀才能得到改善。建議最好是做胃鏡和彩超檢查明確病因，再有針對性的治療原發疾病，只有這樣才能從根本上解決打嗝不止的症狀。
總而言之，引起胃痙攣打嗝的原因有很多，最常見就是神經性功能性異常，亦可因為器質性疾病所致。發病後主要為對症治療，解除痙攣，一般只是偶爾發作，對身體的影響並不大，但若經常出現，要注意尋找病因，從根源上進行醫治。
