打嗝的問題發生之後，可以使用穴位按壓、喝水彎腰法、屏氣法進行處理。打嗝在臨床上被稱為呃逆，是指氣體從胃中上逆，刺激喉嚨發出的聲響，屬於生理上常見的現象，不會給健康造成甚麼危害，但是有可能影響正常生活。所以應該及時緩解。下面就來介紹一下，緩解打嗝的方式。
1.穴位按壓
當打嗝比較頻繁的時候，可以自己或請家人用手指按壓兩側的少商穴，這個穴位的位置在大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫的時候要使用一定的力量，以感覺到酸脹感為宜。這樣按壓一小會兒，打嗝的問題就可以得以改善。
2.喝水彎腰法
首先需要將身體彎腰至90度，然後大口喝下幾口溫水。因為胃部離膈肌是比較近的，所以在喝水之後可以從內部溫暖膈肌，並且內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣現象，瞬間達到止嗝的目的。但具體效果無法確定，因為每個人的身體狀況不同。
3.屏氣法
屏氣法在緩解打嗝方面也是有明顯作用的，此方法使用起來很簡單，只需要直接屏住呼吸半分鐘或一分鐘左右；也可以取一個乾淨的筷子，放在口中輕輕刺激上顎後1/3的位置，這樣一來打嗝的症狀就會立刻停止。但是要注意如果心臟功能不好的話，不建議使用這種方式。
以上內容是快速緩解打嗝的方法。其實生活中有很多方式都可以快速緩解打嗝狀況，但由於個體之間存在區別，所以具體如何選擇應該咨詢專業人士。平時生活當中要加強個人身體護理，保持健康的飲食習慣，少吃刺激性過強或容易產氣的食物，身體允許的情況下多運動。
