開車出現心悸心慌的症狀有可能是因為過度焦慮或經驗不足導致，也有可能是心臟神經功能失調引起。如果在開車的過程當中產生了這些現象，應該停止駕駛，坐下來休息或是躺一會兒，看症狀是否能緩解，萬一無法緩解，則要去醫院做相關的檢查，排除各種器質性的病變，然後再對症治療。那麼，開車心慌心悸到底該怎麼改善呢？
只是單純的因為開車時緊張而發生的心慌和心悸，並且這種症狀不是特別明顯，建議在開車之前就要適當的將身心放鬆，多做深呼吸動作讓自己平靜下來。萬一在開車時這種現象依然存在，應該立即停止駕駛，坐下或躺下休息，這樣也能夠緩解心慌的情緒，有利於症狀的控制，千萬不能繼續行駛，防止發生意外。此外在開車不熟練的情況下往往會比較緊張，這個時候可以找技術比較好的司機坐在旁邊指導，能有效的緩解緊張。
長時間待在車內密閉的空間，會不自主的出現心慌、心悸、甚至胸悶等症狀，這個時候可以打開車窗，使用空氣新鮮劑淨化一下空氣，能有所改善。另外，如果心慌心悸的症狀特別嚴重，並且在日常生活當中也時常發生，要小心存在各種心腦血管疾病，應該服用調節腦神經的藥物、抗心律失常的藥物促進共同恢復。一旦發現病情已經嚴重的影響了正常的開車，並排除了各種器質性的病變，可以尋求心理醫生的幫助。
關於開車心悸心慌的緩解措施，就先給大家介紹這麼多。無論如何在開車的時候出現了這種情況是非常危險的，一定要立馬停下來休息。特別是在本身就患有心腦血管疾病的情況下，要立即撥打急救電話，萬一病情持續加重，將很有可能引發生命危險。
