大多數人都有過手指發麻的經歷，主要是因為長時間保持同一個姿勢，導致局部血液循環不暢引起的，一般活動手指後就能自行緩解。如果反復出現不明原因手指發麻的情況，就要引起重視，很有可能是疾病因素引起的，包括頸椎病、腕管綜合症、末梢神經炎等。那麼手指頭髮麻的情況下應該如何緩解，下面詳細講解不同病因的相關治療方法。
第一、頸椎病。對於頸椎病的患者，突出的頸椎間盤壓迫到神經根後，就會出現手指發麻的現象，主要表現為局部有明顯的針刺感，需要到醫院通過頸椎CT或者核磁共振來明確診斷。如果是由頸椎病引起的，可以配合針灸、理療、推拿按摩等方式來進行改善。平時也要改掉不良的生活習慣，調整適宜高度的枕頭，適當改變睡眠姿勢。
第二、腕管綜合症。腕管部位受到外傷或者出現骨折的情況下，都有可能導致腕橫韌帶增厚，並且出現腕管內肌腱腫大的現象，這樣就會壓迫正中神經而出現手指發麻和無力的現象。症狀比較輕微的患者，可以應用營養神經類的藥物進行治療，比如甲鈷胺、維生素B1等。同時還可以配合按摩、理療或者針灸等方法來緩解疼痛。如果保守治療無效，就需要進行外科手術治療。
第三、末梢神經炎。很多人可能會因為長期消化吸收功能障礙或者營養不良，導致體內缺乏維生素B1，這樣就有可能誘發末梢神經炎而出現手腳麻木的現象。疾病初期同樣可以應用營養神經類的藥物對症治療，急性發作期內可以口服止痛藥物來緩解疼痛，比如卡馬西平。
出現手指發麻的症狀後，需要根據自身實際情況來進行綜合診斷，然後採取針對性的措施進行治療，這樣才能徹底解決手指發麻的問題。日常生活中一定要做好手指部位的日常護理，防止對局部造成寒冷刺激，而且還應該盡可能避免長期頻繁活動手指，以免加重局部不適的症狀。
