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心臟封堵術後可以做哪些運動

發佈時間:2022-03-12 11:24:25
吳海武主任醫師 贛州市第五人民醫院

心臟封堵術包括的範圍非常廣泛,最常見的有房間隔缺損封堵術、室間隔缺損封堵術等。簡單來說此方法主要適用於治療各種心臟結構性的病變。相信大家都知道當心臟做完手術之後是需要小心調養的,不能進行劇烈運動,不然會影響到恢復。具體的運動方法包括以下這些。

首先,患者在做完心臟封堵術之後必須要多臥床休息,因為身體虛弱,在這時不建議做任何運動鍛鍊,至少要等各方面的指標都穩定之後再下床活動,而運動必須要等患者進入了恢復期以後再進行。建議日常以慢跑、散步、游泳、打太極拳等有氧運動為主,運動的時間最好不要超過30分鐘,具體可根據自身的情況循序漸進的進行,以不感到不適為宜,如果覺得身體已經恢復的差不多了,可以考慮增加運動量。萬一在運動的過程當中發現身體有不適的情況,應該立即停止在原地休息。

做完心臟封堵術後身體沒有明顯的不適感,可選擇先做一些簡單的肢體運動,在正常行走時要是沒有產生胸悶、氣短的情況,再適當的增加步行的距離,長期堅持能夠提高身體的抵抗力,縮短恢復的時間。與此同時飲食上也要特別注意,多吃清淡的食物,減少辛辣刺激性食物的攝入。還有就是,患者在手術之後不必過早的展開健身運動,三個月過後可以嘗試做瑜伽,增強抵抗力,大約在半年之後就能夠像平常人一樣正常的進行鍛鍊。

心臟封堵術過後可以做的運動還是有很多的,有需要的患者可以嘗試。但在運動的同時也要注意休息,不能超出自己的承受範圍,等過完恢復期之後,再慢慢的增加運動量。當然在鍛鍊身體的期間,調整好飲食結構也非常的重要。

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