尿道粘連的現象一般跟致病菌感染有很大的關係，較為常見的有支原體感染、衣原體感染以及淋球菌感染等等。另外得了慢性的泌尿系統疾病久治不愈，以及尿道口潰爛滲液，也有可能導致患者出現尿道粘連的現象。這種病的發病範圍也很廣泛，在多個年齡段的人群中都有可能出現，因此大家平時也要多注意一些，做好相關的預防工作避免病情發作。那麼怎麼防止尿道粘連呢？今天就來給大家簡單的做個介紹。
1.想要防止尿道粘連，就要注意做好抗菌抗感染的工作，因此平時要加強鍛鍊增強體質，提高身體的抗感染能力，不能使用不乾淨的毛巾、浴巾擦拭尿道口，外出的時候盡量不要使用公用的坐便器，否則也有很大的幾率會受到致病菌的交叉感染而誘發尿道粘連。
2.如果患有尿道炎或者是尿路感染以及淋病等相關疾病都要及時採取治療，否則時間長了尿道口部位會出現反復潰瘍現象，久而久之就容易誘發尿道粘連。
3.性生活方面不能太頻繁要有節制，注意性交衛生，男性也不能經常性的手淫，如果出現尿道口紅腫疼痛等炎症反應也要及時採取治療，這對尿道粘連的預防發作有很大幫助。
4.養成好的排便習慣，要保持小便通暢，不能憋尿，不能久坐，也不能穿緊身的內褲，避免尿道口受到長期反復性的壓迫，勤洗澡，穿透氣性好的棉質內褲。
除了以上這幾點之外，想要預防尿道粘連的人，平時也要保持健康的飲食習慣，不能節食挑食，不能吃太多辛辣刺激、燥熱辛辣的食物，要預防身體上火，煙酒方面也不能過量，多喝溫水增加小便次數。另外平時還要注意做好尿道口的清潔衛生，最好每天使用溫水坐浴清洗尿道口，這樣就能有效防止尿道粘連的出現。
