痛風關節炎是痛風患者的主要表現之一，通常與飲食和遺傳因素有關。在患病之後會出現關節腫痛、肢體僵硬、發熱、乏力等不良表現，給日常生活造成極大麻煩。建議患者在出現這種異常表現時，盡快去醫院就診治療。那痛風關節炎怎麼護理呢？下面就回答這一問題。
1.飲食習慣
痛風關節炎可通過飲食習慣進行護理。平時生活當中患者要養成良好的飲食習慣，多吃低嘌呤食物，例如蘋果、獼猴桃、橘子、柚子、油菜、白菜、胡蘿蔔等。同時戒除不良嗜好，避免辛辣刺激的食物，少喝濃茶、咖啡，盡量避免飲酒。此外，多喝開水，可以促進尿酸排出，預防疾病的發生。
2.生活習慣
痛風關節炎還可通過生活習慣進行護理，日常生活當中患者要建立合理的生活習慣，保證室內環境的清潔，經常通風，保持適宜的溫度和空氣濕度，注意保暖，避免身體受寒。此外，在身體允許的情況下，可以適當進行身體鍛鍊，比如太極、慢跑等方式，建議每周鍛鍊4~5次，每次活動半小時左右即可，避免劇烈運動。
3.病情監測
病情監測對痛風關節炎的護理也可起到突出的作用。痛風性關節炎是一種終身性的疾病，患者應定期體檢，規律復查。生活當中也要做好病情監測，如果發現身體有異常表現，應盡快去醫院就診。
痛風關節炎可以使用上面介紹的幾種方法進行護理。建議在將病症治療之後。根據專業醫生的指導，選擇最為合適的護理方法。日常生活當中家人一定要密切關注患者的心理狀況，如果發現患者情緒低落，應該給予患者足夠的心理支持。
