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急性痛風不能吃甚麼

發佈時間:2025-02-27 09:41:21
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

急性痛風患者不能吃高嘌呤食物、海鮮、動物內臟、濃肉湯、酒類等。以下是詳細內容:

1. 高嘌呤食物:這類食物含有大量嘌呤,會導致體內尿酸水平升高,誘發急性痛風發作。常見的有豆類及豆製品,如黃豆、綠豆、豆腐等。

2. 海鮮:大部分海鮮嘌呤含量較高,尤其是貝類、蝦類等。例如牡蠣、螃蟹、龍蝦等。

3. 動物內臟:動物的肝臟、腎臟、心臟等內臟器官嘌呤含量豐富。像豬肝、牛肝、雞心等。

4. 濃肉湯:經過長時間熬煮的肉湯,其中的嘌呤會溶解在湯中,飲用後會使尿酸升高。比如牛肉湯、雞湯等。

5. 酒類:尤其是啤酒和白酒,會抑制尿酸的排泄,導致尿酸在體內堆積。紅酒也應適量飲用。

注意事項:急性痛風患者在飲食上需嚴格控制上述食物的攝入,避免食用過多。同時,要保持合理的飲食結構,增加蔬菜、水果、全穀物等低嘌呤食物的攝入。多喝水,促進尿酸排泄。定期監測尿酸水平,根據醫生的建議調整飲食和治療方案。如果症狀嚴重,應及時就醫,接受專業治療。

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