一般情況下，19歲兒子吸煙可以通過普及吸煙的危害、心理輔導、家長以身作則等方式解決。
1.普及吸煙的危害
向19歲兒子普及吸煙的危害，如吸煙易引起喉頭炎、氣管炎、肺氣腫等疾病，嚴重時還可能會增加患癌幾率。同時也可以通過網絡圖片或者科普視頻向孩子展示抽煙後的後果，以此來達到戒煙的目的。
2.心理輔導
19歲兒子吸煙成癮後，需要考慮19歲兒子近期是否壓力過大，這個時候需要父母多多增進與兒子的交流，進行心理輔導，瞭解兒子的心理狀況，必要時可以向心理專家咨詢，瞭解其壓力來源，共同幫助孩子緩解壓力。說服孩子戒煙後，在戒煙時，可以適當給孩子一些零食來緩解戒斷症狀。
3.家長以身作則
在勸解19歲兒子時要注意父母盡量不能抽煙，否則可能會讓19歲兒子產生抵觸心理。
