子宮脫垂是常見的婦科疾病,發病原因包括分娩、人流、宮腔疾病有很大關係。子宮脫垂分為三個程度,早期可以通過用藥或鍛鍊進行治療。中期和重度階段要通過手術或其他醫學方法進行治療,目的是修復子宮局部韌帶,防止病情持續加重。子宮脫垂患者除了接受傳統的治療,子宮脫垂可以通過按摩治療嗎?
1.子宮脫垂在病情早期可以通過保守的方法治療,常見的治療方式,包括放置子宮托,將子宮托舉到正確位置。喝中藥滋補身體,補充氣血,防止免疫力下降。鍛鍊身體可以加速全身血液循環、增強抗體、修復韌帶。按摩可以通過觸摸穴位達到促進氣血疏通,加速韌帶修復的作用,按摩的過程中要找准穴位,用力不能過猛,如果穴位控制不好或不清楚,具體需要操作哪些穴位,可以在專業人士的指導下學習,在家中自行按摩。期間要多臥床休息,不要長時間坐著或者站著,這樣會導致子宮脫垂的症狀更加嚴重。
2.子宮脫垂患者在按摩期間,注意多做運動,對身體的恢復是有幫助的。常見的運動項目包括肛門收縮、瑜伽、跑步等等,肛門收縮的方法是用力夾緊肛門,持續一分鐘左右放鬆,重復此項操作,可以改善子宮脫垂出現的尿失禁,這樣對修復盆腔肌底鬆弛也是有幫助的。
關於子宮脫垂的按摩方法,上面做了相關的介紹。患者在治療疾病時,不僅只能靠著按摩的方法,也要通過其他的方法結合治療,這樣效果才能更好。在治療期間注意避免頻繁性生活,避免再次懷孕,每天晚上用溫水沖洗外陰,飲食方面少油、少鹽、少糖,盡量不吃容易上火、辛辣、刺激的食物,多喝水加速身體代謝和血液循環。