子宮肌瘤低回聲可能是由於子宮肌瘤囊性變、子宮肌瘤鈣化、子宮肌瘤血液循環不暢、子宮肌瘤惡變、子宮腺肌症等原因所導致。建議及時就醫，明確病因後，針對性治療。
1.子宮肌瘤囊性變：子宮肌瘤囊性變是指子宮肌瘤發生囊性退變，多考慮是由於子宮肌瘤受到激素刺激，發生囊性退變所導致。囊性變的子宮肌瘤一般會表現為子宮肌瘤的內部出現大小不等的囊腔，在進行檢查時，可能會出現低回聲的情況。子宮肌瘤是一種常見的良性腫瘤，屬於雌激素依賴性的腫瘤，飲食中應避免吃激素過高的食物，如動物的內臟、大蝦、牛肉、羊肉、螃蟹等。建議平時可多吃粗糧進行調理，如玉米、燕麥、蕎麥以及各種豆類，對於子宮肌瘤囊性變的，如果沒有伴有其他不適症狀，通常不需要進行特殊治療，定期復查即可。
2.子宮肌瘤鈣化：子宮肌瘤鈣化主要是由於子宮肌瘤的血液循環受阻，導致子宮肌瘤的營養不良，從而出現子宮肌瘤鈣化的情況。表現為腹部包塊、腹痛、月經量增多等症狀，在進行檢查時，可能會出現低回聲的情況。建議生活裡面飲食一定要有規律，不能夠暴飲暴食，還應該合理膳食，應該要堅持吃一些低脂肪的食物，如瘦肉和雞蛋等，多吃新鮮的水果和蔬菜，還應該避免吃刺激性強的食物，辛辣生冷的食物，如辣椒、大蒜、冰鎮飲料等，也可以在醫生指導下使用左炔諾孕酮片、米非司酮片等藥物進行治療。
3.子宮肌瘤血液循環不暢：如果子宮肌瘤生長的部位血液循環不暢，可能會導致子宮肌瘤的營養不良，從而出現子宮肌瘤低回聲的情況。可以通過熱敷的方式，促進局部血液循環，緩解不適症狀。熱敷方式主要包括熱毛巾、熱鹽袋等，通常患者在進行熱敷時，熱敷溫度應控制在40℃-42℃之間，時間以20-30分鐘為宜，避免出現燙傷。也可在醫生的指導下口服枸櫞酸他莫昔芬片、血府逐瘀膠囊等，也可以通過子宮肌瘤切除術的方式進行治療。
4.子宮肌瘤惡變：如果子宮肌瘤在短時間內出現增大的情況，而且出現陰道分泌物增多、陰道出血等症狀，可能是發生了惡變。建議需要及時到醫院通過子宮切除術、子宮肌瘤剔除術等手術方法進行治療。
5.子宮腺肌症：子宮腺肌症是子宮內膜腺體和間質侵入子宮肌層，形成的瀰漫或局限性的病變，子宮腺肌瘤是子宮腺肌症發展到一定程度的結果，是相對集中的病灶，表現為經量過多或者痛經的症狀，在進行檢查時，可能會出現低回聲的情況。建議平時要調節好情緒，保持樂觀開朗的心態，注意局部的衛生，要用溫水沖洗陰道局部，注意保暖，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，也可以適當運動，提高免疫力，必要時在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、孕三烯酮膠囊等藥物。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免長期熬夜，過度勞累。如果出現不適症狀，建議及時就醫治療。
