女性脫發是比較常見現象，患者每天脫發超過100根，其原因非常多樣，包括不良飲食習慣、內分泌失調、過度節食、雄激素刺激等。如果脫發非常嚴重，不僅影響個人形象，還會引發心理問題，最好及時調理。那麼女性脫頭髮怎麼解決呢？
1.藥物治療：如果是雄激素性脫發，患者可接受藥物治療，常用的藥物有螺內酯、米諾地爾等。螺內酯需要連續服用三個月才會有明顯的效果，用藥過程中可能會出現一些不良反應，比如月經紊亂、性慾減退等，嚴重時需停藥。
2.中醫調理：如果是過度減肥或氣血不足導致的脫發，患者可以服用中藥進行調理，比如八珍湯。八珍湯的成分包括熟地、當歸、川芎、白芍等，能夠有效氣血不足引發的脫發、臉色蒼白、頭暈目眩等症狀。
3.飲食調理：在飲食方面，患者要多吃黑芝麻、黑米、核桃、海帶等食物，這些食物對頭皮健康有益。如果有氣虛問題，平時還可以多吃羊肉、枸杞、糯米、大豆、鯽魚、黃鱔、蘑菇等，有效的食療方有山藥百合蓮子湯、花生大棗燒豬蹄等。患者盡量不要吃肥膩的辛辣的食物，嚴格控制糖分和脂肪的攝入，過多的油脂會刺激皮脂腺分泌，將毛囊堵塞，不利於疾病治療。
以上是女性脫發的解決方法，包括藥物治療、中醫調理和飲食調理。女性脫發是比較常見的現象，原因非常多樣，要根據不同的病因進行治療。如果與精神創傷或者過度緊張有關，患者要積極調整情緒狀態，必要時接受心理治療。在日常生活中，要保證睡眠充足，降低熬夜的頻率，平時多用木梳梳頭，並按摩頭皮，改善頭皮局部血液循環。
