男人陰虛主要表現為夜尿頻繁、頭暈耳鳴、手心、腳心發熱、口乾等;男人陽虛主要表現為性功能下降、容易腹瀉、精神狀態差、畏寒等。男人陰陽兩虛一般都是以肝、肺和腎的體虛表現為主,可以適當的運用藥物、食物進行調理。
一、陰虛
1.夜尿頻繁
表現為晚上總想去廁所,一般夜尿次數在2次以上,或尿量超過全日的1/4,情況比較嚴重的患者頻繁起夜,多達5-6次。出現這樣的情況就屬於夜尿頻繁。雖然白天小便正常,但是獨夜間尿多,這種情況多因腎氣虛弱所造成;
2.頭暈耳鳴
表現為眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味,經常頭暈的患者常伴有耳鳴,妨礙聽覺,長久下去甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關;
3.手心、腳心發熱
主要是因為陰液不足,所以陽氣相對亢盛,就產生了虛熱,可以見到手心和腳心的發燙;
4.口乾
表現為喜歡喝水,而且喝水量比較大,面色潮紅,臉上有烘熱熱的感覺,性子比較急浮躁。
二、陽虛
1.性功能下降
常表現為陽痿、早洩、遺精、滑精、性慾下降等,這種情況多應腎陽虛導致;
2.容易腹瀉
表現為經常出現拉肚子,大便不成形,甚至有的會把不消化的食物拉出來,這種情況主要是因為陽氣不足導致;
3.精神狀態差
主要表現為精力明顯下降,不喜歡工作,比較懶惰,精力不旺盛,整個人會呈現出一種精神萎靡的狀態,臉部肌膚也顯得黯淡無光;
4.畏寒
當陽氣不足的時候就會表現為畏寒,主要是指怕冷而且怕風吹的感覺,四肢手足冰冷,而且往往伴有腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言。