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更年期孕酮太低了是怎麼回事

發佈時間:2022-01-08 16:59:29
劉澤群主治醫師 廣州市婦女兒童醫療中心

更年期孕酮太低了有可能是胰島素抵抗、黃體功能不全、卵泡發育受阻、內分泌紊亂、不良生活習慣等因素導致的。

1.胰島素抵抗

女性如果有黃體酮過低的表現,可能是胰島素抵抗作用引起,胰島抵抗作用影響下容易導致高胰島素血症出現,在胰島素抵抗影響下身體的代謝會受到阻礙,甚至有可能會引發糖尿病,這樣黃體酮分泌不足的情況也會明顯;如果是這方面因素引起,應該通過合理的方式維持胰島功能正常,適當調整飲食,才能防止胰島素抵抗作用導致黃體酮分泌量過少威脅健康;

2.黃體功能不全

女性出現了黃體酮過低的情況,有可能是黃體功能不全引起,黃體酮主要由黃體分泌出來,在黃體功能不全的時候這種激素分泌量就會減少,健康可能會受到威脅,如果有黃體酮太低的情況,可以在醫生指導下注射黃體酮,達到維持健康的目的,否則黃體酮分泌不足,有可能會威脅女性健康;​

3.卵泡發育不全

卵泡成熟之後就會排出來殘留的物質,和顆粒結合會形成內分泌細胞膜,這種情況就稱為黃體,如果是卵泡無法正常發育成熟以及進行排卵工作,有可能會導致黃體酮分泌量減少,黃體酮水平就會降低明顯;如果是這一方面因素引起,應該積極提高卵巢功能,平時可以多吃富含維生素E豐富的胡蘿蔔、西紅柿以及萵苣,能夠刺激激素分泌,增加了卵巢功能;

4.內分泌發生紊亂

內分泌系統能夠分泌出多種激素,維持生理功能處於正常狀態,同時平衡了體內內環境,當身體的某種激素過多或者減少時就會紊亂內分泌,從而導致黃體酮偏低,此類人群要保持規律的作息,避免熬夜,注意勞逸結合,不能通過節食的方式減肥,均衡的為身體攝入營養,多參加體育鍛鍊來平衡內分泌,另外要保持積極樂觀的心態,不能讓精神過度緊張和壓抑;

5.不良生活習慣

部分女性平時缺乏運動,飲食無度,加上作息沒有規律,都有可能會導致健康受損,出現內分泌功能紊亂的概率會更高,受到內分泌因素的影響很多的女性也會出現黃體酮過低的表現,平時應該注意良好習慣的養成,通過正確的措施維持內分泌水平穩定,防止黃體酮水平降低明顯對女性健康造成影響。

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