姨媽期就是女性經期的俗稱。經期不可以喝酒，女人體內的激素會出現比較大的波動，此時若是喝酒會比平常更容易喝醉，而且喝酒還會導致酒精肝的出現以及引起月經量增多、月經不規律；另外，若是夏季在經期喝冰鎮的啤酒還會導致痛經。經期除了不可以喝酒以外，還要避免熬夜、避免大力捶腰、避免經期拔牙。
1、避免熬夜
女人熬夜本來就影響了正常的生物鐘了，加之女性在生理期時，體內的抵抗力本身就比較差，所以如果經期熬夜的話，更容易引起各種疾病；
2.避免大力捶腰
有很多女性在來大姨媽的時候會不自覺的捶腰，女性在姨媽期間腰酸背痛是非常正常的一種現象，不建議捶腰來緩解酸疼的，否則容易加重身體不適，甚至引起月經過多；
3.避免經期拔牙
可能很多女性都不知道經期是不可以拔牙的，是由於經期女性體內的血小板數目會減少，此時血液的凝固性會變差，這個時候拔牙還會因為身體抵抗力較弱而誘發感染。
