吃藥一天三次不是間隔4小時。吃藥一天三次，通常是每日早、午、晚各1次，間隔約8小時，最佳的藥效動力學和藥代動力學會讓藥物最快和最大濃度的起效。但是8小時服用一次會影響到晚上休息時間，因此在日常生活中通常是間隔4-6小時左右服藥一次，隨著三餐的時間而定。藥物的服用次數主要是根據藥物的半衰期而定，除了有一天三次，還有一天一次，一天二次和一天四次等，用藥的次數和給藥時間的間隔一定要遵循醫生的指導，不要擅自調整；
1.每日一次
每天服用一次的藥物，需要固定每天服藥的時間，如每日清晨或晚上，根據藥物的不同，還應該區別是飯前服用、還是飯後服用，有些藥物要在特定的時間服用，如強的松，應在早晨的餐後服用，可增加療效和減少副作用；
2.每日二次
每天服用二次的藥物，說明藥物能維持的最佳作用時間是12小時，所以需要間隔12小時服用一次。一般是指早上8點和晚上8點服用，相隔約12小時；
3.每日四次
每日服用四次，通常是在早上8點，中午1點，下午4點和晚上8點，當然時間不是固定不變的，注意每次服藥的間隔時間盡可能均衡。
