房間隔缺損是一種先天性的心臟疾病，在胚胎發育的過程中房間隔出現缺損。這種疾病可能造成血流功能出現異常，因此要對患者進行藥物或手術治療，通常盡早發現及時治療是能夠痊癒的。那患者在生活中，可以進行哪些運動呢？
1.避免劇烈運動
房間隔缺損的患者是可以通過運動來改善心血管循環的，但是患者不可以做劇烈的運動，劇烈運動容易造成供血不足，產生缺氧的情況，反而使病情加重。患者在治療的半年內，盡量不要進行運動，半年後可以在醫生的建議下，適當增加運動量，選擇適合的活動鍛鍊身體。
2.適合患者的運動
患者在日常生活中要做一些緩和的運動，如打太極拳，練習打太極拳可以改善心血管系統，症狀重的患者可以分節練習。練習瑜伽也比較適合房間隔缺損的患者，不但可以起到排毒的作用，還可以調節人體呼吸。飯後去室外散步，不僅能夠促進消化，還可以鍛鍊肌肉，同時不會給心臟帶來負擔。
3.運動的注意事項
進行鍛鍊時要注意正確的運動方法，才能起到恢復的作用。無論選擇哪一種鍛鍊方式，都要堅持。如果感覺到身體疲勞了，一定要及時休息，否則不僅對恢復疾病沒有好處，還會加重對心臟的損害。
房間隔缺損的患者是能夠進行運動的，但是不可以劇烈運動，選擇比較緩和的運動，運動時間也不能過久，防止患者的病情加重。在運動時盡量去空曠的場地，不要去人群擁擠的地方運動，避免患者出現意外。在日常生活中注意飲食和休息，規律進食，不要暴飲暴食，呼吸困難的患者可以適當減少攝入水分。
