風濕性脂膜炎屬於人體風濕性骨科疾病當中的常見類型，一般都在青壯年女性當中發作，主要的發作症狀就表現在身體局部發熱、關節疼痛或者是起斑塊等方面。導致風濕性脂膜炎發作的原因也有很多，跟寒冷刺激或者是體內風濕因子增多等方面的因素都有很大的關係。患者除了要及時服用藥物調理治療之外，也應該注意做好日常的護理工作，這樣才能促進病情更快的治癒。
那麼得了風濕性脂膜炎以後應該注意些甚麼呢？以下這幾個方面都很重要。
1.注意保持睡眠充足，不能熬夜，更加不能晝夜顛倒，以免破壞身體的免疫調節功能，使病情更加嚴重。
2.注意做好身體的防寒保暖工作，避免著涼受寒，不要長時間待在比較陰冷的環境中，也不能吃太多涼性食物。
3.平時盡量多休息，不要做劇烈的運動，也不能長時間乾體力活，可以堅持進行一些適當的體育鍛鍊，這樣能夠增強體質，也可以提高身體的免疫調節能力。
4.要注意日常的飲食健康，要以高蛋白、高維生素以及高鈣高鐵和高鋅的食物為主，多吃牛奶、雞蛋、瘦肉以及綠色蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，也不能吃含嘌呤高的食物，比如說動物脂肪、海鮮等等，以免影響病情恢復。
得了風濕性脂膜炎的患者除了要多注意以上這幾個方面的問題之外，也要注意保持好的心情狀態，不要有太大的精神壓力，多參加戶外活動呼吸新鮮的空氣。另外也不能過多的吸煙喝酒，不能經常喝咖啡濃茶，也不要喝碳酸類的飲料，要改善不好的生活習慣，以便促進病情更快的治癒，恢復健康的生活。
