忙碌了一天之後躺在床上能夠讓整個人的身體和身心都得到完全放鬆，不過也有些人躺下之後會感覺頭暈天旋地轉，甚至有種想吐的感覺。如果這種症狀長時間存在，就要警惕可能身體存在某種不良病變，一定要盡快找出問題所在，然後採取針對性的措施進行治療。那麼下面要介紹的就是，躺下來頭暈天旋地轉並且想吐到底是怎麼回事呢？
第一、良性位置性眩暈。躺下之後如果有頭暈和天旋地轉的感覺，首先要考慮可能是良性位置性眩暈引起的，這種情況也就是人們所稱的耳石症，主要表現為頭部迅速運動時會引發短暫和陣發性的眩暈。引發良性位置性眩暈的原因有很多，主要包括頭部外傷、前庭神經元炎、中耳或者內耳感染等，對於良性位置性眩暈所引發的頭暈，一般不會持續太長時間。患病之後需要到醫院進行進一步的檢查和確診，如果確診為良性位置性眩暈，則需要進行耳石復位治療。
第二、腦供血不足。出現這種現象也要考慮可能是腦供血不足引起的，這是一類由腦動脈循環障礙所引發的疾病，主要症狀表現為頭暈和頭痛，也有些患者還會出現嚴重的睡眠障礙。一般老年人更容易出現腦供血不足的問題，嚴重的還有可能合併其他慢性疾病。對於腦供血不足的患者而言，平時一定要注意不要突然變換體位，同時還應該加強飲食調整，保證飲食清淡易消化，不要進食太多高油脂類的食物。
對於躺下來之後出現頭暈天旋地轉以及惡心想吐的原因，相信大家已經有了進一步的認識和瞭解，大多數情況下是由一些病理因素引起的，因此大家一定要積極治療原發性疾病，這樣才能從根本上解決身體不適的症狀。日常生活中也要養成良好的睡眠習慣，避免過度勞累，可以有利於身體更好的康復。
