現在大家的學習工作壓力都比較大，特別是很多上班族不得不長時間熬夜加班，這樣就會導致自身睡眠不足。如果只是偶爾睡眠不足，對健康並不會造成特別大的影響，但如果患者長期睡眠不足，那麼身心健康會出現特別大的問題。比如說睡眠不足會導致自身頭暈惡心，一起來看一下睡眠不足具體會帶來哪些影響吧。
睡眠不足會導致頭暈惡心嗎？
有研究發現長期睡眠不足的人在臨床上的確會出現頭暈、惡心的症狀。人體免疫系統一般會在睡眠中得到修復以及加強，如果睡眠不足，自然會影響到免疫系統的健康，所以不少患者會有頭暈惡心的表現。
睡眠不足導致的症狀表現是甚麼？
1.精神疾病：如果有充足的睡眠時間，患者的精力就會恢復過來，維持大腦正常功能。而如果長時間熬夜就會使得大腦神經缺血，氧氣不足，在臨床上有遲鈍，記憶力減退等症狀。如果情況進一步加重，可能會出現焦慮症以及抑鬱症，甚至有些患者會因為植物神經功能失調，神志不清。
2.內分泌失調：很多睡眠不足的患者在臨床上會有內分泌失調的問題，這主要是因為長期熬夜會攪亂生物規律，導致生長激素代謝紊亂，所以內分泌會失調。
3.加劇原來病症：良好的睡眠質量以及充足的睡眠時間，能夠讓組織細胞保持正常的免疫力。但如果長期熬夜就會使得免疫力下降加重原來的病症，特別是有高血壓以及心腦血管疾病的患者如果睡眠不足，病情會進一步加重。
患者如果長時間睡眠不足，不僅會導致自身經常有頭暈惡心的症狀，並且也會導致自己身體免疫力下降，加重原有的疾病。也有一些患者會因為睡眠不足，內分泌失調，精神壓力過大，出現焦慮症。這就要求患者不管工作學習有多大，自己必須保證有充足的休息時間。
