睡眠不好是困擾很多人的一種現象，其中就有不少中老年人經常會出現失眠現象，從而給正常生活帶來不利影響。所以當出現睡眠不好現象時，應及時調理。除了要注意養成良好的生活飲食習慣外，睡眠不好者也可通過一些藥物來調治。那麼吃甚麼藥好呢？下面來給大家介紹幾種有助睡眠的藥物。
一、安爾眠糖漿：有安神的作用，對於神經衰弱引起的失眠有很好的效果，口服，一天兩次即可。
二、安神益腦丸：有補肝益腎的效果，同時還可養血安神，所以對於肝腎不足的患者出現心悸不寧，失眠多夢症狀的，有一定的改善作用。
三、人參首烏膠囊：其主要作用是補肝腎，益氣血，所以睡眠不好者存在有氣血虛弱、神經衰弱等症狀的，可在飯前服用此膠囊，一天兩次。
四、靈芝膠囊：它有寧心安神的作用，對於神經衰弱引起的睡眠不好現象有調治作用。
五、安神膠囊：睡眠不好者可在臨睡前服用安神膠囊來助眠，它對各種因素引起的睡眠障礙有調治作用，尤其是失眠多夢，夜裡驚醒的患者，可起到很好的改善作用。
六、其它藥物：還有很多藥物都可改善睡眠不好現象，如五味子糖漿、豆腐果苷片、舒神靈膠囊、立困神(養陰鎮靜片)等，睡眠不好的患者可酌情根據自己的情況來選擇，以提高睡眠質量。
上面就是一些有助於睡眠的藥物，對於有睡眠不好現象的患者，不妨可以選擇其中的藥物來調治，以達到助眠的效果。當然睡眠不好的原因有很多，所以在藥物調治時，一定要對因施治，只有病因去除了，睡眠質量才能得到提高。所以建議服藥調治最好是在醫生指導下來選擇。
