說到急性上呼吸道感染大家都不陌生，也就是平時所說的感冒，包括了鼻腔、咽喉部的炎症。患了急性上呼吸道感染以後，就會出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽等症狀。兒童的發生率更高，那麼急性上呼吸道感染的病因有哪些？接下來就給大家介紹。
1.受涼。在日常生活中，如果在換季或者氣溫下降的時候，沒有及時添加衣服就會受涼，導致風寒入侵人體，從而出現急性上呼吸道感染的症狀。因此大家平時一定要注意保暖，尤其是年輕的朋友，不要由於愛美而在天氣寒冷的時候穿露肚臍、露腳踝的衣服。
2.存在不良飲食習慣。如果平時飲食不規律，愛吃辛辣油膩的食物，在天氣冷暖變化較多時，就容易患上胃腸型感冒，從而出現胃脹腹痛，嘔吐腹瀉的症狀。應當注意休息，減少體力消耗，並且服用藿香正氣水等藥物進行治療。
3.過度疲勞。在日常生活中，許多朋友都從事著繁重的體力或腦力勞動，經常過度疲勞，就會導致身體的抵抗力下降，使的入侵的病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發上呼吸道感染。
4.體質虛弱。兒童或者老年人免疫功能低下，無法抵擋細菌或者病毒的入侵，因此容易患急性上呼吸道感染。平時要注意家中多通風，積極參加體育鍛鍊，以提高身體的抵抗力。
在日常生活中，上呼吸道感染主要是由於受涼、存在不良飲食習慣、過度疲勞、體質虛弱等原因導致的，因此在降溫的時候一定要及時添加衣物，注意保暖。下雨時出門要注意打傘或者穿雨衣，避免淋雨，淋雨之後要及時換衣服。平時要養成良好的飲食習慣，飲食要合理。注意勞逸結合，避免勞累過度。
