流行性感冒是生活中最為常見的一類疾病，具有很強的傳染性，尤其在季節交替的時候是這類疾病的高發時期。大家在生活中一定要做好相應的預防措施，盡量降低疾病對身體造成不利影響。如果不小心感染了流行性感冒，患病期間也要做好個人的護理措施以起到促進疾病恢復的作用。那麼今天要介紹的就是，流行性感冒期間的注意事項都有哪些呢？
第一、及時治療。出現病毒感染之後就會誘發流行性感冒，很有可能大範圍的發病，流感的高發時期如果有出現流感症狀，需要盡快到醫院進行治療，平時也要盡可能的少與他人接觸。出現流行性感冒之後一定不要當做普通感冒來治療，需要在醫生的指導下及時進行抗病毒治療，這樣才能更好的促進疾病恢復。治療期間也應該留意觀察身體是否有出現一些其他的併發症，一旦出現任何不適也需要立刻咨詢醫生。
第二、改善飲食。患病期間自身的消化功能也會下降，可能會出現消化不良或者食慾下降的問題，為了更好的給身體補充營養，大家應該適當進食一些清淡易消化的食物，包括菜湯，稀飯，蛋湯等。平時也應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充機體所需的多種維生素，可以提高身體的免疫力，有效防止病毒的入侵。
第三、加強鍛鍊。流感高發時期一定要注意增強自身的體質，可以有效降低患病的發生幾率。即使已經患上了流行性感冒，平時也應當進行一些體育鍛鍊來增強自身的免疫力，鍛鍊的時候一定要注意防寒保暖。
流行性感冒期間大家一定要做好自身的防護工作，一旦出現身體不適的症狀就要及時到醫院進行相應的檢查和治療，這樣才能更好的控制病情的發展。平時也要注意改善個人飲食，尤其不要食用辛辣刺激和過於油膩的食物，以免加重腸胃負擔而增加疾病的不適症狀。患病期間也要記得經常開窗通風，保持室內的空氣清新。
