脾胃虛寒是不少人都有的一種表現，如果不注意及時調理，長期脾胃虛寒對健康是不利的，不僅會影響營養的吸收和消化，且可引起身體出現各種不適，因此針對脾胃虛寒的人群，應注意及時調理。下面來看看脾胃虛寒會有哪些危害。
一、可引起咳嗽：按中醫來看，脾是生痰之源，所以當出現脾胃虛寒時，就易導致寒濕，而引發咳嗽。
二、易腹瀉：脾胃虛寒者只可稍吃一點寒涼或是油膩之物，就易出現腹瀉現象，另外過度勞累或是情緒不好時，也易發病。這類型的腹瀉時好時壞，有的甚至久瀉不愈、大便稀薄，或是有食後便瀉、面色蒼白等症狀，長期腹瀉可引起一系列腸道病變，且易導致脫水、休克等嚴重後果。
三、易致胃部疾病：脾胃虛弱的人容易出現消化不良，或是患急慢性胃炎、反流性胃炎及胃潰瘍。因為脾胃虛寒的人會導致體質下降，所以各種胃腸疾病就易接踵而來。
四、其它危害： 脾胃虛寒的人易出現肝氣郁滯、頭痛現象，或是伴有失眠和心悸症狀。男性則易出現遺精腹瀉。因為脾胃虛寒會導致吸收不好，所以可讓身體的整體功能都會下降，從而會讓各類慢性疾病隨之滋生。如果脾胃虛寒持續的時間長的，心肺也會出現寒的表現，如容易感冒、面色蒼白、氣血不足等。
以上就是關於脾胃虛寒的一些危害，因此一旦發現自己有脾胃虛寒的現象，應引起重視，及時調理改善，以恢復健康的脾胃，建議可從生活飲食中做起，如用高良姜，粳米煮粥服食，或是用丁香，肉桂煮汁後加紅糖調服，這些飲食調理法對於改善脾胃虛寒都有幫助。
