發燒導致腳涼常見因素有體溫上升期生理反應、末梢循環不良、散熱異常、炎症刺激、藥物副作用等。
1. 體溫上升期生理反應：發燒初期體溫調節中樞會使體溫調定點上移，身體為達到新的調定點會通過收縮外周血管來減少散熱，腳部處於肢體末端，血管收縮明顯，就會出現腳涼。此時可適當增添衣物、用溫水泡腳，促進血液循環，緩解腳涼。
2. 末梢循環不良：本身末梢循環較差，發燒時身體代謝加快，血液優先供應重要臟器，使得腳部等末梢部位血液灌注減少而發涼。可通過按摩腳部，從腳踝向腳趾方向輕輕揉搓，也可適當活動下肢，改善循環。
3. 散熱異常：發燒時若體表散熱過快，尤其是在使用退燒藥後大量出汗，帶走熱量，會導致腳部溫度降低。要及時擦乾汗液，更換潮濕衣物，適量補充溫熱的淡鹽水，維持身體水電解質平衡。
4. 炎症刺激：病原體感染引發炎症，炎症介質影響體溫調節，同時干擾局部血液循環，致使腳涼。積極針對原發病治療，如抗感染等，隨著病情控制腳涼情況會改善。
5. 藥物副作用：部分退燒藥可能引起血管擴張、出汗等，導致腳部溫度下降。若因藥物副作用明顯，需咨詢醫生，看是否調整用藥劑量或更換藥物。
日常要注意加強鍛鍊，增強體質，提高身體抵抗力。發燒時密切關注體溫及身體狀況，若腳涼等異常情況持續不緩解或伴有其他嚴重不適，及時就醫。
