導致肥胖的遺傳基因有 FTO 基因、MC4R 基因、PPARG 基因、LEP 基因、POMC 基因等。
1.FTO 基因：FTO 基因是與肥胖關聯較為密切的基因之一，該基因發生變異時，會影響能量代謝調節，降低身體基礎代謝率，使得機體消耗能量減少，多餘能量更易以脂肪形式儲存，從而增加肥胖風險。
2.MC4R 基因：MC4R 基因編碼黑皮質素 4 受體，此受體在調節食慾和能量平衡中起關鍵作用。當 MC4R 基因出現突變，會干擾大腦對飽腹感的感知，導致食慾增加，進食量增多，最終引發肥胖。
3.PPARG 基因：PPARG 基因參與脂肪細胞的分化和功能調節。其異常會使脂肪細胞分化異常，脂肪生成增加，同時影響脂肪代謝相關基因表達，不利於脂肪分解利用，促使脂肪堆積。
4.LEP 基因：LEP 基因負責編碼瘦素，瘦素能向大腦傳遞飽腹感信號。若 LEP 基因缺陷，會導致瘦素分泌不足或功能異常，大腦無法接收到正常飽腹感信號，使人持續進食，進而造成體重上升。
5.POMC 基因：POMC 基因表達產物參與調節食慾和能量穩態。POMC 基因變異會影響其正常表達和功能，干擾神經肽信號通路，導致食慾失控，增加肥胖幾率。
日常生活中，即便存在可能導致肥胖的遺傳基因，也可通過合理飲食，如控制熱量攝入、均衡營養，以及適度運動，像堅持有氧運動和力量訓練等方式，來維持健康體重，降低肥胖發生風險。若因遺傳因素肥胖問題嚴重，應及時就醫，遵循專業建議進行干預。
