出現脫發耳鳴的原因有內分泌失調、營養不良、長期壓力、疾病因素、遺傳因素等。
1. 內分泌失調：內分泌系統對身體的各項功能起著關鍵調節作用。當內分泌失調時，激素水平失衡，可能影響毛囊的正常生理功能，導致頭髮變得脆弱易脫落。同時，內分泌紊亂也可能波及耳部的神經和血管，干擾聽覺信號的傳導，進而引發耳鳴症狀。例如雄激素水平異常可能導致雄激素性脫發，同時伴隨耳鳴現象。
2. 營養不良：身體缺乏必要的營養物質會對毛髮和耳部健康產生不良影響。蛋白質是頭髮生長的重要原料，缺乏蛋白質會使頭髮失去光澤、易斷裂脫落。B族維生素、鐵、鋅等營養素的缺乏，不僅會影響毛囊的新陳代謝，還可能損害耳部的神經和組織，引發耳鳴。長期節食或飲食不均衡的人群更容易出現此類情況。
3. 長期壓力：長期處於高壓狀態下，身體會處於應激反應中，這會干擾神經系統的正常功能。神經系統的紊亂會影響頭皮血管的收縮和舒張，導致毛囊得不到充足的血液供應，從而引起脫發。同時，壓力也可能導致內耳的微小血管痙攣，影響內耳的血液灌注，引發耳鳴。常見於工作壓力大、精神高度緊張的人群。
4. 疾病因素：多種疾病會引發脫發和耳鳴症狀。貧血會導致身體各組織器官缺氧，毛囊因缺氧無法正常生長，從而引起脫發，同時耳部神經也可能因缺氧出現耳鳴。耳部疾病如中耳炎、梅尼埃病等，直接損害耳部結構和功能，引發耳鳴，嚴重時也可能影響身體整體健康狀況導致脫發。一些慢性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病等，也會通過影響身體代謝和內分泌，間接導致脫發耳鳴。
5. 遺傳因素：遺傳在脫發耳鳴的發生中也起著一定作用。某些遺傳性疾病可能攜帶導致脫發和耳鳴的基因。如果家族中有類似病史，個體發病的風險會相對增加。例如遺傳性脫發往往具有明顯的家族聚集性，部分患者還可能伴隨先天性的耳部結構或功能異常，進而出現耳鳴症狀。
出現脫發耳鳴症狀後，應保持健康的生活方式，保證充足睡眠，避免熬夜，均衡飲食，多攝入富含營養的食物。減少精神壓力，適當進行運動和放鬆。若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，明確病因，遵醫囑進行針對性治療。
