感冒是很多人在生活中都會出現的一種疾病，在流鼻水喉嚨疼出現之後不少人會因為疾病的影響，誘發流鼻水喉嚨疼等問題，在這個時候不少人都會影響到正常交際，生活，甚至因為沒有及時進行處理髮展成為慢性疾病，嚴重影響身體健康。因此患者更應該重視流鼻水喉嚨疼治療知識的學習。
1.熱水泡腳。在流鼻水喉嚨疼出現的時候患者可以通過熱水泡腳的方法來緩解，因為熱水泡腳可以促進全身血液循環，改善體質，使得流鼻水喉嚨疼的問題得到緩解。而操作方法也十分簡單就是每晚使用熱水泡腳15分鐘，水以浸沒雙腳為合適。
2.生吃大蔥。生吃大蔥對於多種疾病具有良好治療效果，因為大蔥具有非常好的殺菌能力，對於病毒誘發的感冒具有良好的治療效果。
3.鹽水漱口。每天早中晚可以通過淡鹽水漱口，這一種做法有助於清除口腔內部的病菌，特別適合在流感流行的時候使用。在生活中使用還可以幫助人們預防感冒。
4.冷水浴面。洗臉的時候使用冷水洗鼻孔有主意對鼻腔形成良性刺激，減少各種疾病出現的幾率，所以有助於患者治療流鼻水喉嚨疼。
5.按摩鼻溝。鼻溝兩側各有一個迎香穴，在生活中適當對這兩個穴位進行刺激，可以使得鼻腔不適得到緩解的同時還可以幫助人們治療多種鼻腔疾病。
流鼻水喉嚨疼在生活中是非常常見的，所以患者更應該使用一些簡單的生活小方法來治療，避免流鼻水喉嚨疼對於正常生活造成巨大影響。其中食療就是一個十分好的選擇，通過飲用姜汁蜜糖水或者川貝母茶，可以有效的緩解流鼻水喉嚨疼帶來的不適，並且快速治癒疾病。
