晨起腹痛可能是腹部著涼、飲食不當、胃腸痙攣、腸道寄生蟲感染、腸易激綜合徵等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、調整飲食、藥物治療等。
1. 腹部著涼：夜間睡眠時若腹部保暖措施不足，易致使腹部著涼，腸道受寒冷刺激後蠕動加快，引發腹痛。此時應增添衣物，用熱水袋熱敷腹部，以緩解腸道痙攣減輕疼痛，同時多飲用溫熱開水，提升腹部溫度，促進血液循環，通常能使症狀逐漸緩解。
2. 飲食不當：前一晚進食過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔，引起消化不良，導致晨起腹痛。需調整飲食結構，選擇清淡、易消化食物，如米粥、麵條等。可遵醫囑服用健胃消食片、多酶片、保和丸等藥物，促進消化，減輕胃腸不適。
3. 胃腸痙攣：胃腸道平滑肌強烈收縮會引發胃腸痙攣，導致腹痛。疼痛發作時可嘗試深呼吸，放鬆腹部肌肉。可遵醫囑使用匹維溴銨片、復方枸櫞酸阿爾維林軟膠囊、曲美布汀片等藥物，解除平滑肌痙攣，緩解疼痛症狀。
4. 腸道寄生蟲感染：腸道內有寄生蟲，如蛔蟲等，在腸道內活動刺激腸壁，可能引起晨起腹痛。可通過糞便檢查明確診斷。確診後遵醫囑服用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑寶塔糖等藥物驅蟲，從而緩解腹痛症狀。
5. 腸易激綜合徵：這是一種常見的功能性胃腸病，精神壓力、飲食等因素可誘發。要注意調整生活方式，減輕壓力，避免食用誘發症狀的食物。可遵醫囑使用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物調節腸道菌群、保護腸黏膜，改善症狀。
日常要注意腹部保暖，根據天氣變化及時增添衣物；保持規律的飲食習慣，避免食用刺激性食物；適度進行體育鍛鍊，增強體質；若腹痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
