拉黑便貧血可能是飲食因素、藥物因素、消化道潰瘍、腸道寄生蟲感染、食管靜脈曲張破裂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、停用相關藥物、藥物治療、驅蟲治療、手術治療等。
1. 飲食因素：若近期食用大量動物肝臟、動物血等食物，可能導致大便顏色變黑，長期營養不均衡可引發貧血。應調整飲食結構，增加富含鐵、維生素B12和葉酸的食物攝入，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等，保持營養均衡，一段時間後觀察大便顏色及貧血症狀是否改善。
2. 藥物因素：服用鉍劑、鐵劑等藥物可能使大便變黑，某些藥物長期使用還可能影響造血功能導致貧血。需遵醫囑停用相關藥物，如枸櫞酸鉍鉀膠囊、膠體果膠鉍膠囊、硫酸亞鐵片，停藥後密切關注大便及血常規變化，必要時採取其他治療措施糾正貧血。
3. 消化道潰瘍：胃潰瘍、十二指腸潰瘍等可引起消化道出血，導致黑便和貧血。治療上需遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌、鋁碳酸鎂片保護胃黏膜、阿莫西林膠囊抗感染，同時注意休息，避免食用刺激性食物，定期復查胃鏡和血常規。
4. 腸道寄生蟲感染：鈎蟲等腸道寄生蟲可導致腸道慢性失血，引起黑便和貧血。可遵醫囑使用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑寶塔糖進行驅蟲治療，治療後注意觀察大便中有無蟲體排出，同時加強個人衛生，防止再次感染。
5. 食管靜脈曲張破裂：肝硬化等疾病導致食管靜脈曲張破裂出血，會出現拉黑便和貧血。需及時就醫，可能採取手術治療如食管胃底靜脈曲張結扎術等，術後要注意休息，控制基礎疾病，定期復查肝功能和血常規。
日常要注意保持規律作息，避免過度勞累，飲食上避免食用辛辣、粗糙等刺激性食物，以防加重消化道負擔。定期進行體檢，監測血常規等指標，若出現黑便持續不緩解、貧血症狀加重等情況，應及時就醫。
