寒冷的冬季是流感高發季節，很多人會出現疾病而讓精神狀態受到很大的影響，做事情一點動力都沒有，所以好好治療就很重要，想要解決流感首先要弄清楚流感出現的真正原因，然後再對症治療，一定不要耽誤最佳治療時間，下面就給大家介紹一下為甚麼會得流感？
1.病毒感染
這是流感出現的主要原因之一，需要積極治療，被病毒感染以後不舒服的症狀就會出現，平時好好保養身體很重要，也要注意飲食衛生清潔，多吃清淡食物。
2.沒有注意個人衛生
個人衛生清潔工作沒有做到位也是導致流感出現的原因之一，像不喜歡洗手，總是用臟的手去拿東西吃都會讓身體不適的症狀出現，會有病毒性感染以及咳嗽痰多的情況發生，一定要好好處理。
3.傳染性因素
被其他患者傳染以後也會導致流感出現，患者應該好好治療以及做好日常保養工作，當天氣忽冷忽熱的時候做好防護措施也相當重要，避免流感病毒感染身體而讓不舒服的症狀發生。
4.過度焦慮
心情不好總是處在焦慮的狀態當中也會讓一系列不舒服的症狀出現，像抑鬱，皮疹，失眠，胃酸反流等會讓身體壓力變得更大，身體也就會變得越來越弱，當免疫力下降以後就會讓流感的出現率更高。
5.經常抽煙
有抽煙習慣的人更容易被病毒所感染，特別是甲型流感，因為長時間抽煙對肺部造成傷害，身體抵抗力就會下降，疾病出現的幾率就會增高，也是需要好好注意的。
6.防護意識太差
有一些年輕人覺得自己的身體狀態非常好不容易被疾病所侵害，就會掉以輕心，出門的時候衣服穿得非常少，而且總是熬夜，這樣都會讓免疫力下降，會讓流感疾病的出現率增高，特別是孕婦，兒童以及老人需要做好防護工作的，否則就會被流感病毒侵襲而患上流感疾病。
上面介紹的就是得流感的一些原因，每一個患者出現疾病的原因都有所不同，只有好好瞭解清楚才能選擇到合適的方法積極治療，恢復速度才可以更快，平時要做好保暖措施以及飲食方面的調節讓流感出現幾率降低，還需要多吃一些有營養的食物。
