一到季節變換的時候，很多人會患者流感。流感是很常見的疾病，具有較強的流行性，甲型流感是最常見的流感類型，其中h1n1是比較常見的一種。甲型流感嚴重程度不一，病情較輕的患者休息幾天就可以痊癒，而病情較重的患者則需要隔離治療。那麼，甲型流感多吃哪些水果呢？4種水果甲流患者可多吃，下面我們來介紹這4種水果。
1.蘋果。甲型流感患者可以多吃蘋果，每天吃一個能夠促進身體恢復。蘋果是一種平和的水果，比較適合給患者吃。蘋果的作用主要有健脾益胃、促進消化、幫助排便等。蘋果富含多種營養物質，包括胡蘿蔔素、維生素c、維生素b及礦物質等，營養價值很高。患者多吃蘋果還可以緩解食慾不振的問題。
2.葡萄。葡萄富含水分，葡萄糖維生素b、維生素c、多種礦物質。患者多吃葡萄能夠促進消化，有滋陰生津、補血益氣的作用。吃葡萄還可以緩解身體疲勞，改善貧血問題。甲流經常會引起全身乏力、咳嗽、口乾等不適症狀，適當吃些葡萄可以緩解這些症狀。
3.西紅柿。西紅柿不僅是一種蔬菜，也是一種水果，富含維生素c、番茄紅素，具有開胃消食和生津止渴的作用。但是西紅柿偏涼，最好加熱後再吃，也可以煮西紅柿湯喝，能夠緩解發熱、食慾低下的問題。
4.檸檬。檸檬富含維生素c、蘋果酸和檸檬酸等營養物質，有清熱解毒的作用。在生病初期，每天喝一杯加熱的檸檬水，對疾病治療有益。
上文介紹了甲型流感患者可以多吃的4種水果，除了這4種，柚子、橘子、獼猴桃也適合甲流患者。甲型流感很常見，這種流感具有較強的傳染性，所以患者平時要減少外出，最好戴上口罩，避免與他人親密接觸。在治療期間，患者要多補充營養，尤其是蛋白質和維生素，要減少活動，最好臥床休息。
