痛風緩解症狀可通過藥物治療、飲食調整、生活方式改變、物理治療、中醫調理等。
1.藥物治療：在痛風急性發作期，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸等，能有效減輕炎症和疼痛；秋水仙鹼也是常用藥物，可抑制白細胞趨化，緩解症狀；病情嚴重時可能需使用糖皮質激素。慢性期則需服用降尿酸藥物，像別嘌醇、非布司他抑制尿酸生成，苯溴馬隆促進尿酸排泄。
2.飲食調整：嚴格控制高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、啤酒等，多吃低嘌呤食物，像新鮮蔬菜、水果、牛奶等，大量飲水，每日至少2000毫升，促進尿酸排泄，減少尿酸鹽在關節沈積。
3.生活方式改變：急性發作期關節疼痛劇烈，要盡量休息，避免受累關節活動；緩解期適當運動，控制體重，戒煙限酒，規律作息，避免熬夜和精神緊張。
4.物理治療：急性發作期過後，可適當進行熱敷、按摩、針灸等物理治療，促進局部血液循環，減輕疼痛和腫脹。
5.中醫調理：中醫的一些方劑、穴位貼敷等也可能對痛風症狀緩解有幫助，但需在專業中醫師指導下進行。
痛風患者日常要時刻關注自身症狀變化，定期復查尿酸水平。養成良好生活習慣，合理飲食、適度運動、規律作息。若症狀嚴重或持續不緩解，務必及時就醫，嚴格遵醫囑治療，切不可自行增減藥量或停藥，以免延誤病情。
