甲減的副作用包括疲勞、體重增加、便秘、皮膚乾燥、記憶力減退等。
1. 疲勞：甲狀腺激素對身體代謝起著關鍵作用，甲減時甲狀腺激素分泌不足，身體代謝速度減緩，能量產生減少，進而使人容易感到疲勞，日常活動也會比常人消耗更多精力，即使充分休息也難以快速恢復。
2. 體重增加：由於甲狀腺功能減退，身體代謝率降低，消耗的熱量減少，即便飲食沒有明顯變化，熱量也會更容易在體內堆積，從而導致體重上升。
3. 便秘：甲狀腺激素缺乏會使胃腸蠕動減慢，食物在腸道內停留時間延長，水分被過度吸收，糞便乾結，最終引發便秘問題。
4. 皮膚乾燥：甲狀腺功能異常影響皮膚的新陳代謝，甲減時皮膚細胞更新速度減慢，皮脂腺和汗腺分泌減少，皮膚得不到足夠滋潤，變得乾燥粗糙。
5. 記憶力減退：甲狀腺激素對神經系統的正常功能維持至關重要，甲減會影響神經傳導和大腦的能量供應，導致記憶力下降、注意力不集中等認知功能問題。
日常生活中，甲減患者要注意規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，因為良好的睡眠有助於維持身體內分泌穩定。飲食上，適當增加富含碘的食物攝入，如海帶、紫菜等，但也不可過量。同時，要嚴格按照醫囑定期復查甲狀腺功能，根據檢查結果及時調整藥物劑量，以減少副作用的發生。
