軟組織損傷的危害包括疼痛、腫脹、活動受限、肌肉萎縮、感染等。
1. 疼痛：軟組織損傷後，局部神經末梢受到刺激，會引發疼痛症狀。疼痛程度因損傷的嚴重程度而異，輕度損傷可能是隱痛，而嚴重損傷則可能導致劇烈疼痛，影響正常生活與休息。
2. 腫脹：損傷會導致局部血管破裂出血，組織液滲出，進而引起腫脹。腫脹不僅會使外觀改變，還可能壓迫周圍組織，加重不適。
3. 活動受限：由於疼痛和腫脹，受傷部位的活動會受到明顯限制。肢體的屈伸、旋轉等動作都可能無法正常完成，影響日常行動和工作。
4. 肌肉萎縮：長期的活動受限會使受傷部位的肌肉得不到足夠的鍛鍊，逐漸出現肌肉萎縮。肌肉力量減弱，進一步影響肢體功能。
5. 感染：若軟組織損傷處的傷口處理不當，細菌容易侵入，引發感染。感染可導致局部紅腫、發熱、疼痛加劇，嚴重時還可能出現全身症狀，如發熱、乏力等。
軟組織損傷後要注意休息，避免受傷部位過度用力或再次受傷。保持傷口清潔乾燥，防止感染。按照醫生的建議進行治療和康復訓練，促進損傷的恢復，減少併發症的發生。
