卵巢癌患者可選擇富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物、富含膳食纖維的食物、富含不飽和脂肪酸的食物等。
1. 富含蛋白質的食物：蛋白質有助於身體恢復和維持正常生理功能，像瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆製品等都是優質蛋白質來源。瘦肉脂肪含量低，能提供多種必需氨基酸；魚類富含優質蛋白且容易被人體吸收，如三文魚、鱈魚等；蛋類營養豐富，含有人體所需多種營養成分；豆類及豆製品如豆腐、豆漿等，富含植物蛋白，適合不同飲食需求人群。
2. 富含維生素的食物：維生素對增強免疫力有重要作用。新鮮的蔬菜和水果富含各類維生素，如橙子、檸檬等富含維生素C，有抗氧化功效；胡蘿蔔富含維生素A，對上皮組織的正常生長和分化有益；菠菜含有豐富的維生素K，有助於凝血功能。
3. 富含礦物質的食物：礦物質參與身體多種代謝過程。牛奶、蝦皮等富含鈣元素，可預防因治療導致的骨質酥鬆；海帶、紫菜等富含碘元素，對維持甲狀腺功能正常有幫助；堅果類食物如杏仁、腰果等含有豐富的鋅、鎂等礦物質。
4. 富含膳食纖維的食物：膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘。全穀物如燕麥、糙米等，含有豐富的膳食纖維；蔬菜中的芹菜、韭菜等，以及水果中的蘋果、香蕉等，都能增加膳食纖維攝入，保持腸道通暢。
5. 富含不飽和脂肪酸的食物：不飽和脂肪酸對心血管健康有益。橄欖油是一種富含單不飽和脂肪酸的健康油脂，可用於烹飪；魚油富含ω-3脂肪酸，適當補充有助於降低炎症反應。
卵巢癌患者飲食要注重營養均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時要根據自身消化功能和身體狀況合理調整飲食，遵循少食多餐原則。日常還需保持良好作息和適當運動，定期復查，嚴格按照醫生建議進行飲食和治療安排。
