紅景天具有益氣活血、通脈平喘、抗氧化、抗疲勞、調節免疫等功效。
1. 益氣活血：紅景天能促進氣血運行，對於因氣血不暢導致的胸悶、心悸等有一定改善作用，可幫助疏通經絡，讓氣血更好地滋養身體各臟腑組織。
2. 通脈平喘：有助於暢通血脈，緩解血脈瘀滯情況，同時對於肺氣不足、肺失宣降引起的氣喘、呼吸不暢等症狀，能起到平喘的效果，增強肺部功能。
3. 抗氧化：含有多種抗氧化成分，可清除體內過多的自由基，減少自由基對細胞的損傷，延緩細胞衰老進程，維持身體細胞的健康狀態。
4. 抗疲勞：能提高身體的耐受力，增強機體對各種應激刺激的抵抗能力，減輕因長時間工作、運動等導致的疲勞感，使身體更快恢復精力。
5. 調節免疫：可調節機體的免疫系統，增強免疫細胞的活性，提高機體的免疫功能，幫助身體抵御外界病原體的入侵，預防疾病發生。
日常使用紅景天時，要注意適量。如果是藥用，務必在專業醫生的指導下進行，不可自行隨意增減劑量。尤其是本身有基礎疾病或正在服用其他藥物的人群，更需謹慎，避免藥物相互作用帶來不良影響，確保用藥安全有效。
