體內火氣重的臨床表現有咽喉腫痛、口腔潰瘍、牙齦出血、小便短赤、煩躁失眠等。
1. 咽喉腫痛：體內火氣旺盛時，易上攻至咽喉部位，導致咽喉出現紅腫、疼痛的症狀，嚴重時甚至會影響正常的吞咽，讓人在進食或飲水時都感到明顯不適。
2. 口腔潰瘍：火氣重會引發口腔黏膜出現破損、潰瘍，潰瘍處疼痛明顯，在說話、進食時疼痛加劇，影響日常生活和飲食，給患者帶來較大困擾。
3. 牙齦出血：火氣上行至牙齦，會使牙齦變得脆弱易出血，刷牙或咀嚼較硬食物時，牙齦就可能出血，還可能伴有牙齦紅腫等情況。
4. 小便短赤：體內有火會影響人體的水液代謝，導致尿液量少且顏色發黃，甚至呈現深黃色，同時可能伴有排尿時的灼熱感。
5. 煩躁失眠：火氣擾亂心神，使人情緒容易煩躁不安，難以保持平靜，夜晚也會出現失眠的情況，入睡困難或睡眠質量差，進而影響第二天的精神狀態。
日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持規律的作息，避免熬夜。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行調理和治療 。
