糖尿病黎明現象的危害包括血糖波動、心血管疾病風險增加、神經病變、腎臟損害、眼部病變等。
1. 血糖波動：糖尿病黎明現象會導致清晨時段血糖異常升高，使得全天血糖波動幅度增大，這種大幅度的血糖波動會對身體各個器官和組織造成不良影響，增加糖尿病併發症發生發展的風險。
2. 心血管疾病風險增加：血糖的異常升高會引起血液黏稠度增加，影響血管內皮功能，導致血管收縮和舒張功能異常，進而增加動脈粥樣硬化的發生幾率，使冠心病、腦卒中等心血管疾病的發病風險顯著上升。
3. 神經病變：長期受黎明現象導致的高血糖影響，神經纖維會發生變性、壞死，引起感覺異常，如麻木、刺痛、燒灼感等，還可能影響自主神經功能，出現出汗異常、胃腸功能紊亂等症狀。
4. 腎臟損害：高血糖狀態下，腎臟的血流動力學發生改變，腎小球內壓力升高，導致腎臟濾過功能受損，長期可發展為糖尿病腎病，出現蛋白尿、腎功能減退等情況。
5. 眼部病變：持續的高血糖會使眼部的微血管發生病變，導致視網膜缺血、缺氧，引起視網膜病變，嚴重時可導致視力下降甚至失明。
日常生活中，糖尿病患者應密切監測血糖，尤其是清晨時段的血糖變化。合理調整飲食結構，控制碳水化合物攝入，適度運動並保持規律作息。同時，要嚴格按照醫生的囑咐用藥或調整治療方案，定期復查，以便及時發現和處理黎明現象及其帶來的危害，盡可能降低併發症的發生風險。
